ジユウ走

Stay hungry ! Stay foolish !

ぼちぼち、いきまひょか

  • 2011年08月02日
今日、久しぶりに朝ランしました。

ちょっと脚が重い感じだったので、無理せず住吉神社にお参りして折り返し、9kmチョイJOG。

夜も走ろうと思ってましたが、なんやかんやと仕事の相談に乗っているうちに22時越え。

結局、こんな時間になっちゃっいました。。

まぁ、これでエエでしょう。
ぼちぼち、いきまひょか

まずは仕事をガンバって、周りのメンバーとエエ仕事して、オマケで走るのも充実出来たら、ボクの人生は、それで十分幸せなんだと思います。


↓今日、読み終わった本
4774512370斎藤一人の道は開ける
永松 茂久
現代書林 2010-03-16


斎藤一人さん関係の本は結構読んでますが、この本、かなりオススメです。

[今日の食事]────────────
・朝:クロワッサン、コーヒー
・昼:エビチリみたいなの、ゴハン、みそ汁
・夜:サーモンフライ、なすび?、サラダ、ビール、ウィスキー
[今日のトレーニング]────────
・朝ラン:9.3km JOG (5'11"/km)
・今月の走行距離:22.35km
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四万十川ウルトラマラソンまで、あと54日
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Sports Graphic Number Do 大人のRUN! 一冊まるごとランニング特集

  • 2010年11月13日
4160081657Sports Graphic Number Do号 大人のRUN!
文藝春秋 2010-10-21


少し前に出てた雑誌ですが。

結構、読み応えありました
中田英寿と有森裕子のランニング対談から、村上春樹、東国原知事、高橋尚子、などなど豪華な顔ぶれの読み物が続きます。

ズラランナーとして2009年の東京マラソンを沸かせた高田さんも出てます

タイトル通り、全体を通して大人の「走ることに対する思い」が感じられました。

月刊誌とは違った趣きがあり、楽しく読めました。

まだ書店に少し残っていると思いますので、読まれていない方は是非。

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